Les bonnes résolutions du week end !

Chocolats engloutis : 4 à 5. Ah non 8 en comptant ceux du petit dèj !
Repas : poisson, riz, fruit, j’ai été sérieuse !
Retour au bureau : un café avec un peu de lait. Bon là c’est un peu moins diététique !!!! L

Mais c’est décidé ce week end je fais un peu de sport !
Samedi matin je me lève et je vais courir 30 min.
J’en profiterai pour passer à la boulangerie, c’est agréable les samedis matins :
Croissants, chocolat chaud, jus d’orange.
Hum j’en rêve déjà !!!!

Dimanche je vais en vélo jusqu’à Vincennes, ça va me faire quelques kilomètres dans les pattes, c’est plutôt bien pour ma silhouette !

Voila c’est décidé je fais du sport ce week end, pour repartir du bon pied Lundi matin :
Manger sain, faire 10 min d’Abdo fessier tous les soirs, pas de grignotage, 10 fruits et légumes par jour, manger léger le soir, surtout ne plus craquer sur petit chocolat enrobé…..

Bon allez pour me donner du courage j’en mange un dernier ! J